Детский сон: с мамой или в кроватке?

Сегодня мне бы хотелось немного порассуждать о такой важной части детского режима, как сон. А именно, как лучше укладывать спать малыша, нормально ли ему спать с родителями или правильнее приучать его спать только в отдельной кроватке?

Ни для кого не секрет, что педиатры и родители "старой закалки" в основной своей массе категорически против совместного сна с ребенком: это его избалует, это негигиенично, это нарушает дисциплину и режим, это мешает формированию здоровых привычек у ребенка. В последнее время молодые мамы относительно чаще стали укладывать малышей спать в свою кровать, попутно отбиваясь от нравоучений всех, кто не может пройти мимо такого вопиющего факта.

Но для начала давайте обратим внимание на тот факт, что младенца, маленького ребенка, даже дошколенка не приходится приучать спать с мамой (папой/бабушкой). Он с радостью легко засыпает под боком у родного человека, спит крепче, дольше и спокойнее. А вот со сном в отдельной кроватке (а в некоторых случаях и в отдельной комнате) все бывает сложнее: ребенок сопротивляется, кричит даже когда его просто пытаются переложить уже спящего в кроватку, часто просыпается, подолгу сосет грудь и не отпускает маму спать. Думаю, это не случайно, но не будем сразу делать выводов о том, что совместный сон - абсолютное благо, а раздельный - кошмар и ужас.

Во-первых, следует всегда помнить, что все дети разные, они отличаются друг от друга не меньше, чем взрослые люди. И даже в самом раннем возрасте у них уже есть некий характер и предпочтения, очень быстро формируются первые привычки и проявляются особенности. Так, мне довелось наблюдать деток в детском отделении интенсивной терапии, там были малыши в возрасте 1-2 месяцев, которые с рождения находились в больнице и не могли быть избалованы маминым вниманием. И одни из них спокойно спали между кормлениями, а другие исходились криком, собирая вокруг себя весь пост медсестер и только под всеобщим вниманием, наслаждаясь произведенным эффектом, после некоторого времени на руках, соглашались уснуть. Поэтому, если ваш малыш заливается слезами, пока его не возьмут на руки, это вовсе не означает, что вы его избаловали и приучили у рукам, как любят говорить всякие там наблюдающие всезнайки. Вполне возможно, у него просто такой характер. И наоборот, если ваш карапуз спокойно относится к тому, что его оставляют поиграть в кроватке, пока мама занимается своими делами, то это не мама его бросает при первом же удобном случае, а может статься он и сам не прочь некоторое время понаблюдать за окружающим миром.

Но вернемся к вопросу организации сна. Для начала, пожалуй, стоит понаблюдать за своим малышом и понять, что же для него приемлемо, что приятно и комфортно? У совместного сна есть свои плюсы: маме не приходится вставать и идти через комнату к малышу, чтобы его покормить, многие мамы, спящие с детьми, даже не замечают ночных кормлений, во время которых они с ребенком не просыпаются окончательно, а так и кормятся в полусне. Ребенок безусловно спит дольше и крепче, давая маме больше времени на отдых. Даже во время болезни или коликов малыш спит лучше под оком у мамы или у нее на животе. В этом же случае есть и свои минусы: легкость первых месяцев окупится сложностями, когда придет пора все же переложить ребенка в свою кроватку. Если вдруг мама (или папа, если вся семья спит вместе) вдруг сильно заболеет, будет лучше по возможности меньше находиться рядом с крохой, который вряд ли обрадуется этому дефициту внимания. Ну и конечно, не будем забывать про папу. Который так же претендует на некоторое внимание со стороны мамы и не всегда рад внезапной конкуренции.

Теперь рассмотрим сон раздельный, чем же он хорош? Конечно, тем, что ночное время остается супружеским, к тому же родителям не приходится переживать, что они ненароком придавят малыша. А признаемся, многих молодых родителей это очень пугает! К тому же, отдельно спящего малыша всегда легко можно оставить одного в комнате, и он никуда не упадет с большой кровати (ведь детские кроватки закрыты бортиками). То есть мама в любой момент может отойти по своим надобностям и не переживать, куда успел уползти ребенок. И наконец, впоследствии ребенка не надо будет "отрывать" от себя и переучивать спать отдельно, если он с рождения к этому привык. Минусы при этом являются противоположными плюсам совместного сна: ребенок может спать беспокойнее и меньше (но зато точно не будет спать лишнее время, что лучше для формирования естественного режима дня), маме придется побегать ночью, особенно в первое время и т.д.

Что же выбрать? Выбирайте тот способ, который удобен в первую очередь вам! Ведь именно от того, как вы будете отдыхать, будет ли вам комфортно или вы будете героически переучивать себя и ребенка, потому что "так правильно", зависит ваше самочувствие и настроение. Поверьте, все дети рано или поздно начинают спать отдельно, и если вам нравится класть малыша к себе в кровать - на здоровье! Ведь он останется крохой так недолго! А если ваш карапуз совершенно спокойно засыпает в своей кроватке и дает родителям отдохнуть - чем же это плохо? Не считайте себя невнимательной или безразличной, радуйтесь, ведь далеко не все дети так настроены. В любом случае, будут сложности: либо сразу, либо позднее, так что однозначного ответа тут никто не даст. Слушайте своего ребенка, учитывайте собственный комфорт, и не пускайте никого с ненужными советами. Ведь это ваша семья и ваши дети!

Напоминаю, что все написанное здесь - сугубо мое личное мнение и мой персональный опыт, а не врачебная практика или народная мудрость.

#детскийсон #совместныйсон #приучаемспатьвкроватке #сонсмамой